こんにちは チロリンです 本日は会社はお休み 毎週、土曜は会社自体が休みなので、確定のお休みです 後は、チロリンは赤丸の㊗️が定休の休みになりまして、㊗️が増えるのは大歓迎ただ、12月23日の様に、クリスマス前の㊗️が減るのは、ガッカリ極まりないです…

こんにちは チロリンです今朝の第一声、｢寒っ*1、痛てっ｣ どうやら、寝違えた様子、右の首が痛いチロリンです本日の、体重ですが－04 良い感じに ｢水｣が効果を発揮してるのか、現在は｢水｣は、こんな様子で持ち歩き中 我が家の天然水(水道水)に、自宅の柚子を…

こんにちは チロリンです 連休、４日目(昨日のお話です) 会社員のチロリン 毎朝セットしている、朝５時起床のスマホタイマーを連休なのに切り忘れ、休みも５時にきっちり起こされるチロリンですいやいやTORQUEのタイマー様に起こして頂いているチロリンです…

今週のお題「お気に入りの靴下」今週のお題は靴下との事ですが チロリン靴下には全くこだわりが、ありませんリアルタイム、靴下はこちら えっ❓️ なんじゃこら~~~~ ハイ、おそ松くんです この、おそ松君は景品 景品は景品でも、良くあるコンビニドリンクつい…

こんにちは チロリンです 11月の真ん中過ぎました 季節はすでに冬⛄のはずですが、チロリン日々に、余り寒さを感じる事が少ないですシマムラｰ(洋品店のシマムラさんのファンな名称) であります、チロリンは、通勤時に体感＋２度、しかも裏起毛(裏はグリーンの…

こんにちは チロリンです 本日、体重は＋08 昨日、ランチに中華料理屋で、タンメンと餃子を食べたから、塩分と炭水化物が引き起こす、むくみ かな~と思いたいチロリンです先日から、読んでるこちら 一昨日、完読致しました 今は、読み直し期間 読んだ方々の…

こんばんは チロリンです 今日は会社帰りに、インフルエンザワクチン打って来ました結構、まちまちな価格帯の設定ですね チロリン知り合いから、お誘いで12月に打てるよ~~の連絡貰いましたがこちらは3500円 昨年受けた、皮膚科と内科の若夫婦で営む会社最寄…

こんにちは チロリンです 今朝は、雨模様の１日です 天気は｢天の神様の気、持ち｣によると聞きました お天気続きでしたが、たまの今日は神様の気持ちは雨☔だったのかも知れませんね 体重は＋04 毎日、記入しているレコーディングダイエットブックが功を奏した…

今週のお題「赤いもの」 こんにちは チロリンです お題に沿いまして、好きな赤いものですが今年、チロリンが ｢おおっ、キレイだな~~~｣と感じた赤はこちら ひたちなか海浜公園のコキアの紅葉です見渡す限りの、赤のの美しい丘陵と、コスモスのコラボレーショ…

こんにちは チロリンです 激しく痛いんです 顔の、シミ取り 内心お金払ってこんなに痛いなんてと泣いてます思わずシミ取り看護士に伝えた、今月の鼻からの胃カメラぐらい泣いちゃったと、 美は あくなき忍耐とマネーが大切ですシミ取り、待ち時間の間に もう…

こんにちは チロリンです 早い、早いと今年も２ヶ月を切りましたね今年は３月にスマホを変えた事もあり、見逃し配信の無料ティーバ―活用し、コロナのおこもりもありましたが、通勤や待ち時間ドラマ沢山見ましたね今更ながらの｢今日から俺は｣が面白いあまりに…

こんにちは チロリンです 早い、と思ったらもう11月ですね一年の早さに驚きます 今朝は体重＋－0です 振り出しに戻った感じですがチロリン継続の形で参りたいと思います高めの目標、戻せ5キロ 検診時は－1.2だったりしたのでモチベを忘れずです 一番痩せてい…