チロリン🏡の目標はこれだ‼️
今週のお題は🙄今月の目標との事ですが、最近気になって居ることがチロリン🏡ありまして😑
｢健康的な衣食住の生活｣ってなんだろう、と日々考える毎日👀
先日、ユーチューブで柴崎コウさんが東京のマンション暮らしから、ご両親の生まれた北海道🛤️で自然と共に生活する一軒家、別荘を持つシリーズを拝見しまして
チロリン🏡 驚きました🤧‼️
モーニングルーティーン😘は白湯から始
まり、北海道は暖炉の掃除、室内掃除機をかける、瞑想🧘を20分
さらに、朝の食事は土鍋からの玄米、焼き魚、味噌汁、梅干しと手間をかけた自然食
また、雪かき☃️に畑🍅仕事と、ロハスな暮らしぶりが😙妙にマッチしてて自然で、あまりに無理のないスタイルで😘チロリン🏡ぐっと来ました
服装も、白やグレー自然な素材感のゆったりした服が良く似合って、髪も黒ロングでも😘邪魔に感じない、揺る巻きがなかなか良くて
チロリン🏡は５時半起きますが、起きたと言うより起こして頂きまして(ここは丁寧に😑)
朝ごはんは、ロハス柴崎コウ(勝手に命名😑)に近い😘 ごはん、納豆、味噌汁、明太子(好きなもので😑)と今は無花果とヨグルトとブラック☕ですが
(ブラックじゃなく、ハーブティー🌱ならなおよし子さん😑)
それを、マッハで食べたら🍙すぐにシャンプーと場合により、シャワー🚿(おじ様の香りを撤去したい😑)
着替えて、さっさとパンツ🩲履いて、体重測ったら(２回ね😑)
ネックレスとピアスと時計を装置し、自宅は歩いて５分で駅に着くのに、車🚙で送って頂きまして(こちらも丁寧に😑)飛び乗る始末🤧💦
実際のチロリン🏡はこちら
ロハス柴崎コウと
は真逆なチロリン🏡です~~~~🤧🤧🤧
ついでに今日の昼ごはん🍚えっ👀⁉️と言う声が画面から聞こそう😑
追記で、一応お茶🍵は蕎麦茶ね♥️
何でちと見習いまして😑チロリン🏡の目標は
｢まずは自分で起きて、自転車🚲️で駅まで行く｣に決定しました~~~😍😍😍
千里の道も一歩から、
チロリン🏡の道も一本からということで ｢起きて、自転車🚲️に乗る😑しいては自力で会社に行く｣に決定しました
長文お読み頂きありがとうございました🌈
今日も１日働いた自分に感謝と😘ご褒美を チロリン🏡でした
ありがとうございました🌈😘🌈
