今日はスタートの日😘

こんにちは　チロリン🏡です
今日は６月６日　
　
　のっけから😑😑😑

６月６日の今日は風水的には　何かをスタートするのに
良い日和のようです

　線引いてて、見づらいですが
｢ダイエット😑｣の熱意の現れかと

　
　で、今日の関東圏は、☂️がゆるく
振り出しています
梅雨入りの初めでしょうか　

　この季節限定の、細い雨音だったり
カエルの声だったり
電車の窓が、少し曇る様子だったり
　
　季節って早いな~~~なんて思います

話は変わり
皆様、｢ロングスリーパー｣ってご存知ですか❓️
　読んで字のこどく
　｢長時間、眠る人｣なんですが。。😑

チロリン🏡最近、すごく　これに当てはまる‼️
　月に、５日は睡眠時間が　少ない時はありますが😑３時間程度
　(休み前に深夜テレビ見てて😙)

基本、最近は　THE寝すぎ‼️な
　10時に寝て、５時に起きる生活

夜間全然、起きないし
　会社行かないとなったら　スマホタイマーかけないと💦
　朝は８時まで、余裕で寝れます
下手したら、さらにず――っと寝れます

　ロングスリーパーの解釈が、また違ってしまいますが
　とにかく、寝れるんです💦🤧💦

一説には、眠り過ぎると
代謝が低下して、体重増加や
　やる気の減衰だったり。。｡

沢山寝ても、本末転倒‼️😑😑😑

　まあ、寝れない方も多いなか、
寝れるありがたさもありますが

　皆様の睡眠スタイル
どうですか❓️　　

　チロリン🏡はこちらも活用しながら
睡眠💤　
　
chirorin-house.hateblo.jp

(無料、アプリ　イビキラボ😘)
寝る😌🌃💤について、しばし考えてみたいと、思います

今週も始まりました
　　皆だれもが、忙しい日々を過ごしてます
　でも、そんな中でも
１日、一つ自分のラッキー見つけられたら
　今日もNIJYU-MARU◎です🙂ね

頑張り過ぎずに、がんばろう
　チロリン🏡でした😘



　
　
見ると癒されます😙🌈